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Prenota la tua lezione one to one o online!

Hai dolori fisici e articolari?

Con la valutazione chinesiologica strutturiamo un piano di lavoro per migliorare la tua postura, eliminare vizi posturali, dolori e ridurre le tensioni.

Scopri cosa faccio!

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Valutazione fisica

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Valutazione fisica anche in Online

Vuoi migliorare la tua estetica?

Con il mio metodo di allenamento elimino gli inestetismi più comuni, come la cellulite, partendo dalla tua postura per migliorare anche l'estetica.

VALUTAZIONE POSTURALE

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PERCORSI DI AFFIANCAMENTO

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Supporto e coaching in palestra e online

Ritrova il tuo equilibrio psicofisico!

Inizia un percorso di benessere con il mio affiancamento, anche in videolezione!

VALUTAZIONE FISICA

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CHI SONO

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Competenza, metodo, crescita

Sono un chinesiologo personal trainer a Roma

Mi chiamo Gianmarco Fumini e con il mio collega Dario Rozzi ti seguiremo in tutto il percorso!

PERCORSI DI AFFIANCAMENTO

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PALESTRA MOVENABLE

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Vuoi allenarti con noi?

Ti aspetto alla palestra Movenable!

Iniziamo il tuo percorso insieme.
Siamo a Roma, quartiere Montesacro/Talenti, in Piazza Antonio Baldini, 23.

CHIEDI INFO!

CHI SONO

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Rieducazione
Motoria

Ristabilisco la funzionalità articolare e muscolare con un percorso d’affiancamento mirato.

Ritrova il piacere di muoverti!

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Equilibrio
Posturale

Intervengo per correggere la postura alterata e ritrovare stabilità, equilibrio e benessere.

Recupera la postura ottimale!

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Preparazione
atletica

Seguo atleti e professionisti in percorsi di recupero e allenamento competitivo.

Porta le tue prestazioni a un livello superiore!

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Ricomposizione
corporea

Preparo programmi specifici per eliminare la massa grassa e definire la muscolatura.

Rimodella il tuo corpo!

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Fitness
funzionale

Agisco sulle esigenze specifiche delle persone con esercizi mirati a recuperare la funzionalità.

Fai gli esercizi giusti per migliorare i tuoi movimenti!

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Risultati

Body recomp femminile

Disequilibrio scapolare con inibizione muscolare

Body recomp femminile

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Risultati

Atteggiamento scoliotico e riequilibrio del bacino

Glutes recomp

Atteggiamento scoliotico con tilt spalla/ bacino

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Risultati

Glutes recomp

Riallineamento del tratto scapolo-cervicale

Body recomp femminile

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Risultati

Inibizione dei muscoli scapolo omerale di dx con alterazione del ritmo scapolo omerale e dolore al collo.

Body recomp cellulite

Tilt spalle/bacino con iperattivazione del tratto lombare - cervicale

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Risultati

Disallineamento scapolare e tilt anteriore

Glutes recomp 4

Disallineamento del bacino

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

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Testimonianze

Coaching online: ottieni risultati formidabili anche a distanza

L’obiettivo è sempre avviare un percorso per accompagnarti verso la tua forma fisica migliore.

All’inizio di un percorso online svolgeremo tutte le valutazioni fondamentali per sviluppare un programma di allenamento:

Anamnesi iniziale colloquiale
Valutazione chinesiologica
Definizione degli obiettivi
Strutturazione del programma di allenamento

A questo punto saremo pronti per partire e iniziare i tuoi allenamenti. Inoltre, a supporto dei tuoi allenamenti il mio percorso include:

Atlante con foto e spiegazione dettagliata di tutti gli esercizi
Gruppo WhatsApp per feedback costanti e analizzare i video tecnici
Supporto 7 giorni su 7
Canale Youtube privato con video tecnici

Inizia il percorso di coaching online e ottieni la tua forma migliore con il mio programma di allenamento personalizzato: raggiungerai risultati inaspettati, risolverai dolori e difficoltà motorie.

Per informazioni sui percorsi scrivimi in Direct sul mio profilo Instagram @gianmarco_fumini_pt o al numero: 329 5311606.

WORKSHOP PROFESSIONALI

I workshop professionali nascono per tutti i laureandi, laureati e professionisti del settore che vogliono migliorare le proprie competenze e offrire il massimo per la salute delle persone!

Sono una novità nel settore: workshop che uniscono le conoscenze professionisti, chinesiologia e fisioterapia; un tesoro di informazioni che valgono anni di esperienza.

I workshop sono stati svolti in lezioni dal vivo, nella palestra Movenable Health & Performance, li abbiamo registrati anche per chi voleva assistere a distanza. Puoi accedere alle registrazioni di tutti i singoli workshop effettuati finora, anche acquistandoli singolarmente.

Diventa uno specialista!

Contattami per ricevere tutte le info sui singoli workshop, i prezzi e sull’acquisto. Scrivi in Direct sul mio profilo Instagram @gianmarco_fumini_pt o al numero: 329 5311606.

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LCA 32 SETTIMANE

Ecco il protocollo LCA di 32 settimane di rieducazione motoria post operazione al crociato anteriore.

Il protocollo è rivolto a:
- Personal trainer
- Chinesiologi
- Fisioterapisti
che vogliono saper gestire la fase post operatoria, migliorare la condizione dei propri clienti neofiti o sportivi.

Riceverai:
- 32 settimane di allenamento in PDF
- Video con spiegazione tecnica degli esercizi
- Supporto e assistenza watsapp

Diventa uno specialista sul ginocchio attraverso ricerca scientifica ed esperienza sul campo!

Contattami per ricevere tutte le informazioni sui costi del protocollo.